Été zen : moins de charge mentale, plus de jeu libre et des routines simplifiées !

L'été. 🌞 Cette période magique où les enfants sont enfin en vacances (et où les parents sont enfin libérés des devoirs, des dictées pis des maudits lunchs) !

Sauf qu'eux sont convaincus qu'ils séjournent dans un tout inclus 5 étoiles, section Gold Premium : 

« J'ai faim. »

« Je veux du jus. »

« Maman, viens jouer avec moi ! »

« Non, pas un muffin. »

« Je veux une toast-beurre-beurre-de-peanut-miel-bananes-coupée-en-quatre. »

« Non, pas comme ça. »

« J'm'ennuiiiie ! »

« On peut aller au parc ? »

« On peut aller faire du vélo ? »

« J'ai soif. »

« J'ai faim. »

« Qu'est-ce qu'on fait aujourd'hui ? »

Pendant ce temps, vous rêvez simplement de boire un café chaud (ou une coupe de blanc bien fraîche, j'te juge pas 😉). Ou de juste respirer en silence pendant 6 minutes sans qu'une négociation complexe impliquant une collation, la sieste, un maillot de bain ou une chicane entre frères et sœurs ne vous tombe dessus.

T'sais, dans le fond, c'est pas que vous n'aimez pas passer du temps avec vos enfants. Bien au contraire.

C'est simplement que vous aimeriez profiter de l'été sans avoir l'impression d'être :

✔️ responsable des collations
✔️ responsable des activités
✔️ responsable du transport
✔️ responsable de la gestion des conflits
✔️ responsable du divertissement
✔️ responsable des repas
✔️ responsable des collations (oui, ça mérite d'être nommé deux fois)

Et soyons honnêtes...

Ce ne sont pas seulement les enfants qui ont besoin de vacances.

Nous aussi, on les mérite.

C'est exactement l'objectif de cet atelier.

Non pas vous proposer un horaire Pinterest coloré qui fonctionne pendant 48 heures avant de finir oublié sur le frigo, mais plutôt vous aider à simplifier votre quotidien pour que toute la famille profite davantage de l'été.

Dans cet atelier, nous verrons comment :

☀️ Favoriser le jeu libre et l'autonomie pour arrêter d'être l'animatrice officielle du camp de jour familial

☀️ Réduire les demandes constantes sans culpabilité

☀️ Simplifier les repas, les collations et les soupers pour passer moins de temps à servir et plus de temps à profiter

☀️ Repenser certaines routines estivales afin qu'elles respectent autant les besoins des enfants que les vôtres

☀️ Organiser votre environnement pour encourager davantage l'autonomie

☀️ Réduire votre charge mentale et retrouver un peu d'espace pour souffler

Parce qu'un bel été, ce n'est pas un été rempli d'activités.

C'est un été où tout le monde a un peu plus d'énergie, un peu plus de plaisir et un peu moins l'impression de courir après sa queue.

Imaginez un été où les collations ne monopolisent pas votre journée.

Un été où vos enfants sont capables de jouer un peu plus longtemps sans que vous soyez constamment sollicitée.

Un été où les routines sont suffisamment simples pour fonctionner même quand tout ne se déroule pas comme prévu.

Un été où vous avez enfin l'impression de profiter de vos vacances au lieu de simplement les gérer.

Parce que vous méritez, vous aussi, de vous reposer cet été. ❤️