Stress et anxiété parentale

Saviez-vous que jusqu’à 50 % du stress vécu par un enfant provient directement du stress d’un parent ?
C’est pourquoi il est essentiel de ne pas laisser le stress et l’anxiété prendre toute la place.

Cette formation a été conçue pour aider les adultes, parents ou non, à mieux comprendre leurs réactions, identifier leurs déclencheurs, et développer des stratégies concrètes pour retrouver un équilibre au quotidien.

Envie d’un accompagnement complet pour toute la famille ?
Découvrez le programme combiné :👉 Duo Apprivoiser l’anxiété + Stress et anxiété parentale